怎样避免出现宫外孕？

　　宫外孕这个特殊的情况，是许多家庭中所关心的问题，每个准妈妈都想让自己肚子的胎儿健康的成长孕育。然而，宫外孕的出现无疑是对一个家庭沉重的打击，做好预防宫外孕的出现，也是每个家庭最想了解的事情。那么，该如何避免出现宫外孕呢?

　　1.怀孕以及正确避孕：选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。

　　2.及时治疗生殖系统疾病：炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄，增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。

　　3.尝试“体外受孕：如果曾经有过一次宫外孕，那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。一个健康宝宝的诱惑当然值得女人为此铤而走险，但科学也为女人提供了更多帮助，比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后，受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。

　　4.注意经期产期和产褥期的卫生防止生殖系统的感染如果已经发病应该及时去医院输液输血同时立即做剖腹探察手术。

　　5.生活作息良好，不抽烟不喝酒。尼古丁和酒精对孕妇及胎儿都有不良的影响。

　　很多准妈妈们会在孕期担心，宫外孕的缠身，虽然说宫外孕比较危险。但是，准妈妈们也不要太过于担心，孕期要定期去正规医院检查，饮食方面要合理，保持好充足的睡眠，前三个月要特别小心，长做检查。另外，男性们要戒烟，以免对妻子造成不必要的伤害。