有子宫肌瘤能吃核桃吗 患者一定要重视

　　有子宫肌瘤是可以吃核桃的，因为核桃对于疾病并没有负面作用，并且对于患者也是有好处的，所以是可以吃的，如果患有子宫肌瘤，那么建议可以少吃一些刺激性的食物，如、生葱、生蒜、辣椒、麻椒白酒等建议都是应该少吃的，还有一些发物最好也不要吃，如虾、蟹、鳗鱼、羊肉、咸鱼、黑鱼等，另外，还有一些凝血性和含激素的成分的食物，最好也是不要吃的，如桂圆、红枣、花生、阿胶、蜂王浆等。

　　建议女性是可以吃核桃的，吃核桃对于女性的好处非常多，它可以起到美颜的功效，爱美是每个女人的天性，建议大家平时可以多吃核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，这样可以让我们的肌肤更加娇嫩，尤其是中老年人更应该多吃。它还可以起到抗衰老的功效，因为核桃仁中含有丰富的维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，在医学上人们也把核桃称之为长寿果。并且多吃核桃对我们的心脏也是有好处的，因为核桃中含有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，可以降低胆固醇含量，对我们心脏是有益处的。

　　如果患有子宫肌瘤，我们生活中也是应该多多注意，可以多吃一些蔬菜水果，少吃一些辛辣油腻的食物，还应该少吃发物等，我们还应该注意养成良好的作息习惯，不要给自己太大的心理压力，晚上按时按点的睡觉，还应该注意个人卫生。