准爹备孕二胎 小心4个“拦路虎”

　　那么准爸爸们到底应该如何做好二胎的备孕工作，这里就要注意4个“拦路虎”，我们接下来就看一下。

　　第一，经常吸烟饮酒的男性。经常喝酒的男性，其体内精子的质量和活力就会大大降低，这样就不利于男性正常的生育。还有就是吸烟的男士精子的存活率很低，这是由于香烟中含有很多有害物质。因此，准爸爸们最好在受孕前3到6个月就停止吸烟饮酒。

　　第二，洗澡时水的温度过高。一般来说男性的睾丸温度都会比人体正常的体温低，男性如果长期在40度左右的热水中洗澡慢慢地就会阻碍精子的生长，而且要是洗桑拿浴对精子的伤害则会更大。

　　第三，情绪紧张，压力大的男性。现代社会男性的工作生活压力都很大，精神也很容易紧张，这样就会影响男性的内分泌系统的正常功能，严重时甚至会导致不孕。

　　第四，长时间穿紧身裤的男性。很多男性都穿紧身裤，但是如果是长时间的穿就会对男性的睾丸和阴囊造成束缚，血液循环变差，还会使阴囊温度变高降低精子的活力，这些都不利于正常的备孕。

　　因此，相信由以上有关于准爸爸备孕二胎的4个“拦路虎”的介绍，准爸爸们对备孕二胎的注意事项应该都已经很清楚了。其实准爸爸们在日常生活中注意保持良好的生活习惯，健康的饮食方式，不吸烟喝酒就可以做好备孕二胎的工作了。