生活中引起痛经的原因是什么

??作为一种常见的妇科疾病，痛经常常给女性的生活工作带来严重影响，一旦出现该疾病，女性朋友的情绪就会受到极大的影响，那么引起痛经的原因都有哪些呢?我们一起通过下文来了解一下。

??引起痛经的七个原因

??1、饮食习惯不好。白领的工作压力大且过度思虑，再加上生育越来越迟、没时间吃饭、盲目节食减肥、喜爱重口味等，都导致月经失调，或会引起痛经。

??2、工作压力大。长期超负荷的工作，会造成女性的神经一直处在一个紧张环境，会使女性对疼痛过分敏感，在经期时出现痛经现象。

??3、作息时间不规律。白领工作忙碌，经常生活作息日夜颠倒，劳累过度，这都会导致月经不调，引起痛经。

??4、经常受寒。在经期，如果女性受寒，会导致盆腔内的血管收缩，造成卵巢功能紊乱，会引起月经量过少，甚至闭经，也可能会出现痛经现象。

??5、精神紧张、脾气大。不少女性会有这样的感觉；每次激动生气，都会感到心闷气短、呼吸困难等。这是因为人一旦发脾气，体内就会释放一种毒素。这种毒素会引起人体血液加快和改变体内某些正常的机制，让女性痛上加痛。

??6、喜欢喝、吸烟。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的女性会因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调的女性是不吸烟喝酒妇女的3倍。

??7、内向孤僻。如果女性具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全，在不良心理刺激下，很容易引起停经，也容易出现痛经现象。

??以上介绍的七种就是引起痛经的常见原因了，希望能对女性朋友在预防痛经方面有所帮助。一旦女性出现痛经症状应该及时接受医院的诊治，这样才能早日恢复健康生活。祝愿大家都能幸福生活。

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