节食不当也会发生闭经

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　　许多人采取节食减肥，但是你们知道节食减肥的危害吗?节食减肥虽然在短时间之内体重下降的很快，但是每个月的月经来的却不是很准时了，还需要花费很大的精力以及财力经行药物治疗才能让月经恢复如初。而且由于很多女性缺乏对生理知识的正确认知，以为不来月经可以省去自己的很多麻烦，还有些人由于害羞不愿意向别人说明或去看医生而耽误了病情。其实，这都是盲目减肥所造成的。

　　专家表明，一年之内，体重突然减少5公斤以上或者减轻体重的百分之十以上的女性，一贯规律的月经会因为身体突然发生的变化而闭经。而节食减肥会导致闭经的原因是下丘脑会分泌促黄体生成素释放激素，这种激素会刺激脑垂体分泌黄体生成素和卵泡刺激素，这两种激素能够刺激卵巢发育，对月经来潮和卵子的生成有着重大的意义。当人们节食减肥时，全身营养状况恶化，体重下降，大脑皮层功能就会发生紊乱，就会影响下丘脑，脑垂体，性腺轴的功能，黄体生成素和卵泡刺激素分泌不足，卵巢分泌的雌激素和孕激素也随之减少，结果就会导致闭经。

　　这种闭经大多数可以通过消除诱因，恢复体重，并配合使用促排卵药物才能康复，其中恢复体重是关键所在。当女性的体重恢复到标准体重的百分之八十五以上时，月经会恢复如初。所以在治疗由于节食而引起的闭经的时候，首先要做的就是恢复饮食，恢复体重。不然的话，就算是吃再多的药也于事无补。

　　总之，为了身体的健康，切忌盲目跟风节食减肥，这种方法对人体的危害是很大的，除了会引起闭经，还会引起其他的症状，所以健康的饮食是必要的。